食べ物と健康, 健康とエコライフ

毎日の食事にご飯は欠かせません。 以前は3分づき玄米で食べていましたが、最近は玄米そのまま ...

食べ物と健康, 健康とエコライフ

数ヶ月前のこと。久しぶりに会う人にかなりの確率で言われてた言葉がありました。 「なんか痩せ ...
鶏むね肉の入った野菜スープ

食べ物と健康, 健康とエコライフ

インド旅の影響で家ではほとんど肉は食べないんですが、ひとつだけうちで常食しているお肉があり ...

食べ物と健康, よもやま話

ベジタリアンや小食ネタが続きましたが、たまにはおいしいものを腹いっぱい食べたいときがありま ...

食べ物と健康, 健康とエコライフ

インドネタが続きますが・・・。 今回1か月ほどインドに滞在していたのですが、やはり食事が野 ...
3分づき玄米のススメ

食べ物と健康, 健康とエコライフ

ミネラルやビタミンが豊富なパーフェクトフード、玄米にもいろいろデメリットが。 我が家は家庭 ...
ベジタリアンのメリット・デメリット

食べ物と健康, 健康とエコライフ

僕は2008年5月くらいから2014年にかけて「肉は食べない」、いわゆるベジタリアン(菜食 ...

食べ物と健康, 健康とエコライフ

日常的に玄米を食べていますが、最近は「みがき玄米」というのを良く食べてます。厚木の「栗の里 ...

食べ物と健康, 海外の旅

店の商品仕入れのためタイのバンコクにいます。相変わらずエネルギッシュだけどユルーい、この国 ...

食べ物と健康, 健康とエコライフ

去年初体験の梅干づくりで、かなりの上出来だったので、今年も調子に乗って再挑戦。友人の梅マス ...

食べ物と健康, 健康とエコライフ

宮崎県で口蹄疫が問題になってますな。感染の疑いのある牛が大量に殺処分になり、畜産農家や関係 ...

食べ物と健康, 健康とエコライフ

先日摘み取った梅をシロップにして、毎晩少しずつソーダ割りして楽しんでます。シボシボになった ...

食べ物と健康, 健康とエコライフ

鎌倉には気になるお店がたくさんあります。ひとつずつクリアしていこう。 今日は鎌倉駅前の湘南 ...

食べ物と健康, 健康とエコライフ

ホントかどうか知りませんが、インド人は常にゲリピー状態で、普通の固いう○こが出るとびっくり ...

食べ物と健康, 健康とエコライフ

レコーディング作業のため町田・成瀬にあるスタジオへ。その後町田の駅前にあるタイ料理屋へ。こ ...