インド

2/4ページ

カレーを毎日食べるインド人はハゲないのか?実際インドに行ってみて分かったこと

以前にこんな記事を読みまして 参照 インド人の薄毛率が低いのはカレーに発毛作用があるから!? 「インド人が主食としているカレーのスパイスに秘密があります。さまざまにミックスされた香辛料、スパイスの作用で体内の代謝がよくなる。特にターメリック、サフラン、ナツメグなどには育毛効果があることが知られているのです」 「発毛や育毛のポイントは、新陳代謝がよくなることであり、血流をよくすること。カレーのスパイ […]

インドに1か月いたらベジタリアンに回帰。日本に戻ってからゆるベジ生活続行中

インドネタが続きますが・・・。 今回1か月ほどインドに滞在していたのですが、やはり食事が野菜や豆、穀物中心となりますので、いつの間にか肉を食べない生活になってしまいます。 うちは2~3年前までベジタリアン(正確に言うと魚介類は食べるペスカトリアンというやつ)で通してきたんですが、またそれに近い食生活となり、気づけばやっぱりなんだか体の調子がいいのです。 https://www.luisaq.com […]

インドで購入したリウマチに効果のあるアーユルヴェーダの薬アレコレ

今回インドに1か月ほど行ってきましたが、妻の持病のリウマチをアーユルヴェーダでなんとかしたいというのが大きな目的でした。 結果的にナチュロパシーを生活に取り入れることで症状はだいぶ改善していきました。 前回と前々回の記事 リウマチをなんとかしたい妻。インドでアーユルヴェーダとナチュロパシーに出会う旅 インド流自然療法の総合施設、プネーのナチュロパシー国立研究所に行ってみた しかしまた寒い日本に戻っ […]

インド流自然療法の総合施設、プネーのナチュロパシー国立研究所に行ってみた

妻の持病のリウマチをアーユルヴェーダでなんとかしたいとインドへの旅を計画。 そして出発直前にナチュロパシーすなわちインドの自然療法があることを知り、まずはそちらを体験してみようということに。 旅行者も利用しやすいと言われるプネーの「ナチュロパシー国立研究所(National Institute of Naturopathy:通称NIN)」に行ってみることにしました。 前回の記事はこちら↓ リウマチ […]

リウマチをなんとかしたい妻。インドでアーユルヴェーダとナチュロパシーに出会う旅

1月下旬から1か月ほどインドを旅してきたのですが、今回はいつものお気楽でケセラセラなノリとは少しテーマが異なる旅でした。 妻は関節リウマチの持病があり今まで薬を使って症状を抑えておりましたが、インドでアーユルヴェーダに接することで薬から脱出できるのではないかと考え、今回のインド旅を計画することになったのが事の発端。そして出発直前にナチュロパシーという治療方法があるのを知りました。 リウマチの症状や […]

魅力がギュッと詰まった町ウダイプル。ベジレストランやヨガクラス情報など

もうインドの旅からとっくに帰国してますが、振り返り旅日記を書いていこうと思います。 インドに入国してデリーの次に訪れたのはウダイプルという町。 デリーから飛行機で1時間ちょっと。ラジャスターン州南部の都。 かつての旅でジャイプール、ジョードプル、プシュカルなどのラジャスターンの町を訪れ、インドの他の地域とはまた異なった魅力が溢れ、機会があればラジャスターンの他の町にも行ってみたいと思っておりました […]

外国人も使えるインドのバス予約サイト「Travelyaari」。PayPalで支払い可能!

インド国内を安く移動するにはもっぱら鉄道かバスだと思います。 旅情を味わいたければ鉄道はもってこいですが、定刻に出発・到着しなかったり時間がかかったり本数が少なかったりと、いろいろデメリットがあります。 その点バスは各町をつないでおり、本数も豊富、柔軟でスピーディーな移動が可能です。 インドで長距離バスを利用する際にチケットを予約する方法として バスターミナルに出向いてバス会社の窓口で直接購入する […]

インド旅から学ぶ。混沌の中でも楽しく生きるヒント

川の流れに逆らって無理矢理自分の進みたいルートで進もうとすると結構大変です。 でも結局行きつくところは同じ川の下流。広大な海。 そんなに気を張って自分の思い通りにしようとしなくてもいいんじゃない? まずは流れに身を任せて、進むべき方向に着実に進んで行けばいい。

1 2 4